استفاده از دوش یونیکا برای شستن ظروغ کثیف در آشپزخانه

اگر نمی دانید چه چیزی برای شما بهتر است، دوش آب سرد یا دوش آب گرم، پس باید بدانید که هر دو مزایای ناشناخته زیادی دارند.

پاتریک نویسنده در مقاله خود که توسط مجله “سانته +” منتشر شده است، می گوید در حالی که برخی افراد ترجیح می دهند پس از دوش گرفتن با دوش یونیکا آب گرم استراحت کنند، برخی دیگر پس از یک روز طولانی و سخت، حمام آب سرد را انتخاب می کنند.

در اینجا ویژگی های هر نوع آورده شده است:

ویژگی های دوش آب سرد
1- کمک به به خواب رفتن، با کمک به کاهش اندکی دمای بدن که به نوبه خود به خواب رفتن کمک می کند. بنابراین، پزشکان حمام آب سرد را به خصوص قبل از خواب توصیه می کنند.

2- کمک به سوزاندن چربی بدن.

3- باعث گردش بهتر خون و گردش خون در بدن می شود.

4- کاهش درد و کاهش التهاب به عنوان ترجیح ورزشکاران. اغلب برای تسکین کبودی یا قرمزی توصیه می شود.

دوش آب سرد به بدن فشار وارد می کند و ممکن است منجر به خستگی یا احساس شوک شود. اگر عفونت یا بیماری مزمن دارید، قبل از گرفتن دوش آب سرد با پزشک خود مشورت کنید.

ویژگی های جکوزی
1- کمک به آرامش، افرادی که از استرس و تحریک پذیری رنج می برند می توانند با گرفتن دوش آب گرم کمی تسکین پیدا کنند.

2- تسکین دردهای عضلانی.

3- کمک به ترشح مخاط در دستگاه تنفسی.

4- حمام آب گرم برای افرادی که از سرماخوردگی یا سایر بیماری های مرتبط با سرماخوردگی رنج می برند توصیه می شود.در حالی که دوش آب گرم فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما ممکن است برای همه مفید نباشد. کسانی که پوست حساس یا خشک دارند و دارای اختلالات پوستی مانند خشکی، قرمزی یا اگزما هستند، باید از قرار گرفتن در معرض آب داغ پرهیز کنند، همچنین کسانی که فشار خون بالا یا سرگیجه دارند.